Proměny klientů

Nejlepší zkratkou ke zdravému a krásnému tělu je přestat hledat zkratky.

Markéta Masařová

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Makina je úžasná, to je prostě vidět na první pohled. I když několikrát vykolejila a hmotnost jí lítala nahoru dolů, vždycky se do toho pustila znovu. Ve chvíli kdy jsme spolu dokázali vyřešit stravovací plán, vyřešili se i její potíže s hmotností.

Mimo toho že zhubla pěkných pár kilogramů, změnila se k nepoznání.

Tereza Fabiánová

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Terča dokázala kompletně změnit své stravovací návyky, naučila se zhubnout tak, aby to mělo na její tělo mělo jen pozitivní vliv. Spokojený klient je nejlepší reklama, u Terky to platí dvojnásob, svých klientů mám již v jejím okolí celou řadu.

  • Největší dík za tvou práci na skupině, za to, že si mi otevřel oči, jak správně zhubnout.

Nikol Šusterová

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

S Nikol spolupracujeme dlouhodobě, je neuvěřitelně snaživá a opravdu dodržuje plány tak, jak je potřeba. Výsledky jsou proto jen otázkou času. Její tělo se stále mění k lepšímu.

  • Děkuji, že jsem měla tu čest tě poznat! Hrozně moc si mi změnil život, co se týče výživy a cvičení! Neskutečně jsem se do toho zamilovala a našla konečně něco, co mě baví a dává smysl! Teď si spíš vyčítám že jsem nezačala třeba už v 15ti letech. Mohla jsem být někde úplně jinde. Čeká mě ještě dlouhá cesta na kterou se těším a musím ti říct že za vše ti moc děkuji!

Co získáte objednávkou jídelníčku?

Stravovací plán na míru
E-kuchařku
E-book
Tréninkový plán

Profesionálně sestavený jídelníček

Objednejte si jídelníček

Karolína Katchaba Hrubešová

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Kája své hubnutí vzala opravdu vážně. Dokázala se změnit v neuvěřitelně nádhernou ženu. Spolupráce s ní je skvělá a dotáhla to natolik daleko, že se vlastně stala mou vzdálenou kolegyní a nyní má svou vlastní praxi.

  • Já ten jidelák proste žeru, je skvelej!

Aneta Vítková

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Anetka je jednou z klientek, s kterou udržujeme pravidelný kontakt a stravovací návyky, které jsme spolu stanovily předává i svému okolí… přesně tak to má vypadat!

  • Největší změna mi trvala asi cca 6 měsíců a jídelníček mě vůbec v ničem neomezoval a porce mi ze začátku přišly obrovské.
  • Jídelníček mi pomohl hlavně v tom, že jsem pochopila, že tento způsob stravování je pro mě přínosný. Ne jen pro redukci, ale všeobecně, respektive, měla jsem daleko víc energie než předtím, zlepšila se mi pleť. A v neposlední řadě, naučila jsem takhle stravovat i manžela a moje děti.

Pavla Selucká Roderová

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Pavla je ukázkovou klientkou, která chce být sexy ženou a zároveň aktivní maminkou. Děti nejsou překážka k tomu cítit se zdravě a vypadat dobře.

  • Držím se tvého jídelníčku, nemám vůbec hlad a energie mám na rozdávání!
  • To je vždycky supec v te tvé skupině… jak tam dam fotky telefon nepustím z ruky.

Kateřina H.

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Úplně nejradši mám ty klienty, kteří jsou odhodlaní a nebojí se stanovit si velké cíle. Káťa dokázala zredukovat 25 kilogramů tuků. Víte jaký je největší problém při takhle velké redukci? No přeci… stále kupovat nové a nové oblečení.

  • Tak já z toho mám taky radost. Akorát věčně nemám co na sebe. Aktuálně se raduju z léta a chodím ve dvou sukních, které mi ještě jsou a kalhoty nakoupím až napodzim.

Daniela Vlach

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Danča je klientka která nedrží jídelníček do puntíku, ale to vůbec nevadí. Její výsledky totiž mluví za vše! Dokázala neuvěřitelně změnit svou postavu a stále pokračuje.

  • Díky za jídelníček. Je to až neuvěřitelný co to se mnou udělalo.

Vlasta Šram

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Vlasta měl stejný cíl, jako většina mužů. Chtěl zredukovat tuk a vybudovat svalovou hmotu. Dokázal mnohem víc než to!

Stejně jako velká část zbylých klientů se o stravu začal zajímat natolik, že i on sám dokáže poradit ostatním.

Petra Staňková

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Péťa se vrhla do  zdravého stravování pěkně po hlavě, podle toho to taky vypadá! 🙂 I když váha ukazuje pouhých 5kg, změna je to prostě úžasná.

  • Chtěla bych poděkovat Mišovi za zdravý životní styl , nikdy jsem nemohla být bez smažených řízků apod Jídelníček mi změnil moc věcí ,zdravé stravování po kterém se cítím velmi dobře i vypadám ,ale díky i skupince jak vidím proměny tak motivace cvičení a vidina jít dál a dál a nevzdával se!

Kristýna Císařová

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Kristýnka je klientka která zhubla natolik skvěle, že vypadá jako kdyby se proměnila na vlastní dceru.

Skoro 40 kilo už je prostě znát! 🙂

Dominika Raczká

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Dominika je klientka, která dokázala úžasné věci! Mimo 20ti zredukovaných kilogramů se zbavila hormonální léčby a jako bonus se naučila vařit zdravě a chutně.

  • Jídelníček byl naprosto skvělý, nechybělo mi vůbec nic. Porce byly občas větší, ale vždy jsem to snědla. Hlavní zásluha je tvoje. Sama bych to asi nikdy nedokazála.
  • Ostatním bych chtěla říct, že nikdy není pozdě na to začít, není nic lepšího, než když je člověk na sebe hrdý.

Ivana Koubková

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Někdy je to opravdu rychlovka, Ivča dokázala takhle změnit své tělo během pouhých 2 měsíců. I když váha ukazuje rozdíl pouhých 5 kilogramů, zrcadlo říká opak.

Co na to říct, tvrdá práce, odhodlání a trošku té genetiky dokáže zázraky.

Veronika Hlubocká

Problémovou partií většiny žen jsou bříško a „madla lásky“. Není nic lehčího, než stanovit kalorický deficit a pak už jen vytrvat – stejně jako to udělala Verča.

  • Díky tvoji skupině jsem se sebou začala taky něco dělat dost mě tahle skupina nakopla a hlavně dovedla ke správnému směru
 data-sizes
 data-sizes

Verča Dopitová

Verča je nádherná žena, která se změnila ještě v nádhernější. Většina žen má sen vážit tolik, jako v pubertě. No… Verče se to povedlo! 🙂 
  • …pod 60 kilo se nemůžu dostat snad od puberty. Teď jsem na 56ti, děkuji!
 data-sizes
 data-sizes

Tereza Hejduková

Terezka žádnou velkou změnu nepotřebovala, i když fotka může klamat, ve skutečnosti jí dělí 10 kilogramů. Jejím cílem byla štíhlejší postava a to se povedlo na výbornou! Pokud by Vás zajímaly další Terezky pokroky, určitě se podívejte na její instagram.

  • Jídelníček mě bavil, je tam několik variant s kterými můžete experimentovat dle libosti, nebo připravit podle kuchařky.
  • Porce pro mě na začátky byly velké, jelikož můj životní styl bylo rychle se najíst jednou či dvakrát denně a to převážně večer. Na jídelníček se dá zvyknout poměrně rychle, v ničem mě to neomezovalo, dokonce i chuť na sladké jsem přestala mít.
  • Doporučila bych jídelníček všem, kteří mají problémy se svou postavou. Zajistíte si nejen hezkou postavu ale i zdravé sebevědomí a konečně že sebe budete mít dobrý pocit.
 data-sizes
 data-sizes

Hana Andrle Kubová

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Hanča si na jídelníček zvykla a už ho ani nevnímá, bere ho jako běžnou součást života. Největší výhrou ale je, že hubnutí je na tom úplně stejně – také ho bere jako běžnou součást života. Má za sebou obrovský úspěch a zdaleka nekončí!

Michaela P.

Jednou z nejčastějších problémových partií u žen je bříško. Řešení je však tak jednoduché – kalorická restrikce. Takhle potom vypadají výsledky v praxi.

 data-sizes
 data-sizes

Kateřina Bylková

Káťa měla za cíl štíhlejši postavu a krásné tělo, no povedlo se, ne?

  • Musím říct, že se cítím skvěle a věřím, že to bude ještě lepší.  Okolí mě chválí a nemůžou uvěřit, že jsem vypadala, jak jsem vypadala. Chválí mě moc i přítel.
 data-sizes
 data-sizes

Lucie Bosáková

Některé ženy prostě buchtičky na bříšku musí mít, co jim brání? No přeci vůbec nic… Lucie je maminka od 4 dětí a zvládla to během necelého půl roku. Vždy je to o tom chtít, pak už stačí jen silná vůle!

  • Nečekala jsem po 4 dětech něco tak krásného a to stačilo jen 5 měsíců.
 data-sizes
 data-sizes

Katka Slabinová

Káťa nejen změnila své tělo, ale navíc úžasně omládla. Pokud má tělo správné palivo, dokáže zázraky.

  • Díky jídelníčku jsem konečně zvládla korigovat svojí nenažranost.
 data-sizes
 data-sizes

Martina Dvořáková

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Martinka je úžasná klientka, která vlastně jídelníček vůbec nepotřebovala… Dokázala by všechno sama. Jsem rád, že i přes to se na mě obrátila a své síly jsme spojili, aby výsledky byly o to výraznější!

Lucie T.

Lucie je skromná klientka, která dokázala obrovský kus práce. Mění se doslova před očima a její výsledky jasně ukazují, jak silná a odhodlaná je.

 data-sizes
 data-sizes

Jana Procházková

Výrazná redukce hmotnosti, především na bříšku. To vše především změnou stravy, bez pravidelné pohybové aktivity.
  • Samozřejmě mojí proměnu na jídelníčku můžeš zveřejnit, ráda motivuju další maminky co nevědí, jak dál s těma kilama…
 data-sizes
 data-sizes

Jana V.

Kolik kilogramů je rozdíl na této fotografii? No přece ani jeden.

Janča dokázala krásně změnit své tělo, zredukovat tuky a vybudovat aktivní hmotu. Zatímco její tělo se změnilo k nepoznání, váha nezaznamenala ani minimální rozdíl.

 data-sizes
 data-sizes

Jakub Gál

Jakub je klient který se změnil prostě k nepoznání. Při dodržování stravovacího plánu se sám začal zajímat o to, jak zdravá výživě funguje… Díky tomu  dokáže už sám plnohodnotně svůj plán upravit.

  • 27kg a nikdy nedokážu hodněkrát říct děkuju, že si mi vždy odpověděl a nasměroval mě správně.
 data-sizes
 data-sizes

Ivana K.

Krásná proměna a krásný úsměv k tomu, co víc si přát. Některá proměna je natolik výrazná, že prostě nepotřebuje komentář! 🙂

 data-sizes
 data-sizes

Eliška Kvapilová

Eliška dokázala nejen změnit své tělo, ale pustila se do sportovních aktivit opravdu po hlavě. Dala svému stravování řád a to posunulo její tělo i mysl mnohem dál.

  • Jídlo si zase užívám a nemám strach, jestli nejím moc sacharidů a pod…
  • Celkově se cítím mnohem lépe a doufám, že se díky tomu naučím konečně jednou pro vždy správnému hlavně zdravému životnímu stylu.
 data-sizes
 data-sizes

Barbora Goldi

 data-sizes
 data-sizes
 data-sizes

Bára je další z klientů, která dokázala zredukovat obrovské množství tuků. Postava se jí krásně vytvarovala a její proměna připomíná spíše fotografie maminky a její dcery.

  • Cítím se jako nový člověk, ale z daleka ještě nejsem u konce.

Kateřina Kaňová

Redukce přesně 20ti kilogramů. Došlo nejen k výrazné redukci tukové tkáně, ale postava působí pevněji a Káťa vypadá mnohem mladší! 🙂

 data-sizes
 data-sizes

Veronika Ganzwohlová

Pokud se člověku podaří shodit hmotnost o 27kg, rozdíl je to natolik výrazný, že je prostě vidět i na obličeji! 🙂

 data-sizes
 data-sizes

Adéla Šmatová

Adélka opravdu tvrdě zamakala a jak už to bývá, vyplatilo se. Její výsledky jsou naprosto skvělé.

Postava není to jediné, co se jí zlepšilo. Výrazně lepší je i držení těla.

 data-sizes
 data-sizes

Pokusná proměna

 data-sizes
 data-sizes

NÁZORY KLIENTŮ, KTEŘÍ DODRŽUJÍ SPRÁVNÝ KALORICKÝ PŘÍJEM.

 data-srcset

Štěpánka Kohoutová

Michale, díky tvému jídelníčku jsem za 3,5 měsíce shodila 9,5kg, 15cm v pase, 11cm přes boky a 8cm přes stehna. Míšo, děláš lidi šťastnějšími a zdravějšími… máš můj velký obdiv. Díky moc! Fidorka.
 data-srcset

Jana Procházková

Míšo, k dnešnímu dni -18 kg Spolupráce s Tebou je super – komunikuješ, máš zájem, poradíš, soucítíš… Já tohle nečekala, že takový servis dostanu!
 data-srcset

Klára Uherská

Mně jídelníček a celkově zdravý životní styl změnil život. Shodila jsem na něm 24kg, našla si cestu a lásku k jídlu. Začala jsem se mít konečně ráda a cítím se spokojeně. Děkuju Michale.
 data-srcset

Martina Mazalová

Během půl roku se ze mě stala mnohem spokojenější, energičtější a vděčnější žena… O 22 kg lehčí a o 25cm štíhlejší v pase… Vždycky budu moc vděčná, že mi tě „někdo v pravou chvíli“ poslal do cesty…Děkuji ti.